DBEER`S DAY

Happy Birthday！

▲社会的存在意義のある、新しい世界を創造し、世界を元気にしていける”人”になる事は間違いない。

問題は育て方次第。

いずれにせよ、誕生日おめでとう！

▲様々な団体から募金の案内がある。大好きな水、VOLVICも企業CSRの一環としてか、募金を全面に出したプロモーションを行っている。

ただ、最近こうした募金のDMや広告を数多く見ていると、そもそもODA含め日本としてきちんと諸外国に対して開発援助をしているのでいいんじゃないかって気もしてしまう。

ってのは冗談としても、そういうボランティア団体のどこか一つ、個人で支援できる組織をきちんと選んで継続して活動に参加していくってのが一番良いのでしょうね。

ちなみに、年初からエジプトに住む少年の支援を僅かばかりしているけれど、そんな彼から手紙が・・・読めねぇー！

映画鑑賞

▲滅茶苦茶近くに落雷。あれだけ大きな音を聞くとちょっと怖い。。。と打っている今は自宅近くでゴロゴロと。

今週末は、夏の花火で一番楽しみにしている江戸川花火大会。それが見られるならば、今のうち思い切り荒れてきってもらいたい。

これ本音

▲ジブリの実写版の様相もある映画。朝鮮半島の北と南、そして米国の微妙な関係が垣間見えるけれど、その関係にはおとぎの国が存在していなければ上手く表現できない程のものがあったのかもしれない。

戦争のドロドロした事も描いている一方でおとぎの国があるというギャップ差がかなりあり過ぎて、僕にはちょっと違和感がある様に感じたな。

トンマッコルへようこそ
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社会的意義のある事

土曜は隅田川花火大会。何年かぶりに会う奴、初めて会う奴、良い時間を過ごす事が出来た。

当初90人近くにまで人が膨れ上がりそうな雰囲気にもなり、冷や汗をかいた事もあるけれど、始まってみればとてもよい内容だった。

一方で年に数回こんなパーティをしていると、「こうしたイベントってあまり無い」という声が結構多い事に気づく。

楽しいサークル乗りは学生時代までで、社会人になると実は人脈を広げるチャンスが減り、仕事の忙しさもあって仕事とは異なる経験・機会を得る数が激減してしまう。

気持ちの豊かな奴が周りに居てくれれば、自分の人生もきっと豊かになっていく。

単純に美味しい店でパーティーという事も良いかもしれないけれど、今後はキャンプへ行ったり、カートレースをやってみたり、陶器作りをしてみたり、色々な事をする事も良いと思う。

ういう機会があればそれによって人脈はもちろん、生活や仕事面での何らかのヒントを得る事が出来る。そして、そういう経験を多くした人が増えてくれば、先述した通り豊かな気持ちで人と接する人も増えてくる。

つまり、イベントはとても社会的意義の高い事だと思う。

ひとまず、この日はあまり料理を食べる事が出来なかったので、近々お店へ行きたいと思う。

たまに行くならこんな店

▲素敵なお店へ連れていって頂いた。銀座　松屋の裏にひっそりとある”はち巻　岡田”という風情あるお店です。

風情あるお店と表現するのが正しいのでしょう。歴史ある佇まいは、時代がふと止まった様で、通りからお店までのちょっとした路地を入り口まで向かう間にスーッと力が抜けていく感覚もある。

味についてはあえてノーコメント。美味しいとか、深みがどうとかそういう事でなく、ただ、ここに居る事がとても居心地が良い。

僕の様な人間が足繁く通うには無理があるけれども、こうした良いお店を知る事で前進していこうという気持ちにもさせられるものです。

▲その後、ホテル西洋 G1へ。こんな素敵な会員制バーで美味しいお酒が一杯の中、バカラのグラスに作ってもらったのはレモンサワー（；´ー｀）。

Did you know?

▲選挙活動盛んな今、こうしたものを見ると果たして国は政治はそして僕はこうした背景の中、きちんとした教育ビジョンを持っているのだろうかと考えさせられる。

▲「ここは俺達の隠れ家」という事でお店紹介は無し。とあるラーメン屋さんですが、つまみが美味。ダイエット中なのに、チャーシューやら○○炒めなど、高カロリーのオンパレード。

味も良かったけれど、話の内容も美味！情報交換を兼ね四方山話をした後は何故か六本木でワイン。

blogは点ではなく線で考える

情報や教養関連blogとは別に僕が目にするblogがたまたまそうなのか、書かれている内容は圧倒的に前向きな発言をしているものが多い。

言い換えると、それは、自分自身はもとより、閲覧者に対するメッセージでもある。

仕事の愚痴や個人力のなさ等はあっても、マイナスで終わるのではなく、それをいかにプラスにしていくかという形で締めくくったり、常識や良識に関わる事についても同じ様に、それを反面教師としてある意味、前向きな発言となっている。

自分の知らない所で、多少なり人に影響を与える可能性のあるツールでもあるblogが持つ力は大きいと思う。

話はズレルけれど、僕は基本的にblogは自分にとってプラスの事しか書かないし、そういう人が多いと思っている。ただ、それは、飯ネタを書けば「食べてばかりいる」となり、仕事ネタを書けば「仕事人間だ」となったりもする。
つまり本当の自分がなかなか伝わらなかったり、誤解を与えてしまう場合もある。

しかし、長い間書き綴られたblogを読んでいくとその人が持つ本質に近い部分が見えてくる。

はてなの近藤社長が履歴書や一回の面接よりもblogの方がその人を見る事が出来るという様な事を言っていたがその通りだと思う。

今後、企業も積極的にblogを活用する様になってくるだろう。これは、人材採用時の判断材料にもなるし、商品等サービスを伝えるキッカケにもなるからだ。

サービスにはストーリーがあって、そしてストーリーがあるサービスにはブランド価値があり、だからこそ、そのサービスは強い事は誰でも知っている明白な事実。

手元にあるH17.5月総務省が発表したblogの国内利用者数はH19.3月で780万人、そのうちアクティブ利用者は290万人とあるけれど、まだまだ人口の数パーセントだ。（最新情報あったらどなたか送って下さい）

人が外へと情報発信するキッカケを与えてあげればさらにこの数は上がる。そして、2009年頃からは大型TV画面の家庭への浸透と、そのTVがリビングのブロードバンド端末となる。さらには総務省が発表している家庭への光ケーブル接続構想。

こうした時に生まれてくる「新たな市場」。この辺の話はまた今度。

七色な街、高円寺

▲所用が高円寺であったので、Build Sclapへ立ち寄ってみました。
高円寺は初めて降りる駅だったんですが、かなり不思議な街という印象。

お店まで続く商店街には数多くの飲食店と風俗が平然と立ち並び、多くの若者で溢れかえっている。以前、地元ホストクラブの書きましたけれども、ここまで風俗店がオープンになっていると普通に見えてくるから不思議。

飲んでいる若い方々も、そうしたことに鈍くなっているのか、それを一つの顔として受け入れている。まぁ、それはそれで怖い事ですな。

飲食店はなかなか美味しいオーラを出している店もあるので、機会があったら寄ってみたい。

▲途中まで迎えに来てもらって、案内されると突如黒い店と黒い人達（＾＾）が。

今までサイトで見ていたアイテムは実際にこの目で見てみると、予想通りカッコイイものが多く、アクセサリーがあまり似合わない僕でも欲しいなぁという気持ちになる。

飲んだときに彼が着ていて、カッコイイと思っていたショップロゴのロンTを購入。

「サイズはMでも大丈夫っすよ」

「マジ？」

と、帰ってから着てみたら・・・ハハハ　小さいっつーの！！

ダイエットには基礎代謝がキー

▲先日からダイエット強化月間をスタートさせました。月内3kg減、8月には5kg減を目指していて、今のところ大きな変化は無いんだけれども、夜は一切ノンオイラーになっているせいか体脂肪率はダウン。

夜も一件焼き鳥屋さんで入っていたものの、一切ノンオイル！

暫くは「脱オイル！」を宣言して目標に向け邁進したいと思う。

さて、そんなダイエットに関して、そのゴッドハンドで肥満に悩む人々に喜びをもたらしたM嬢からマメ知識を教えてもらったので皆にも。

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1日の総消費エネルギー量のうち、基礎代謝量は約70パーセントを占めています。つまりこの基礎代謝を高めればダイエットへの近道に！

代謝は2通りあって

●生きるための活動代謝（呼吸等）

●内臓を動かして食べ物を消化・吸収・排泄する過程での代謝

特に朝10分意識するだけで1日の代謝は上がったままに！

[代謝を高めるポイント]

①冷え性を改善することで基礎代謝アップ

冷え性は内臓温度の低下に因るところが多い。内臓温度が低くなると、基礎代謝も落ちてきます。だから冷えている人はやせにくい体質になってしまうのです。ちなみに内臓温度が1度下がると、基礎代謝はなんと約12%も下がってしまいます。

体を温める事がダイエットのポイントです。体が温まりにくい人は、マッサージによって体を温める事が効果的。加えて体を揉み解す為、体の脂肪が柔らかくし、落としやすくする事にもつながります。マッサージやストレッチなどを十分にした後での有酸素運動は燃焼効果をアップさせます！

②おふろで基礎代謝アップ

37～40℃以下のぬるめの温度で、みぞおちの下までつかります。全身の血行がよくなり自律神経を整える働きが。汗が出にくい場合は大さじ1～2杯の塩を入れると出やすくなります。15分以上、頭の上から汗が落ちてくるまでつかりましょう。

足首、仙骨、へそまわりを温めることも効果的。特に足首は皮膚のすぐ下に血管が通っているので、最も即効性があります。

［食べ物］
冷やす食べ物〔きゅうり、ナス、酢、レタス、等〕は身の回りには意外と多いです。温めてくれる食材をプラスしましょう

しようがは身体の深部から温めてくれます

例えば・紅茶、冷奴、ナスの煮びたし、しょうが焼き、焼き魚もGOOD。

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第二回レッスンでは呼吸法伝授との事

40歳には楽しみが待っている

おめでとうの声をかけて頂いた皆さんありがとうございました。

30代最後の1年が始まります。

この頃になると、年を取る事にため息すら聞こえてきそうですが、僕は早く40歳を迎えたいと思っています。

何故か・・・

モテミング占いによると19、40、49歳は私がモテる年らしいのです。19歳の頃にモテていたかどうかは別として、早く40歳になりたい！

という単純な気持ちでこの1年、さらにモテ度を上げるべく毎日楽しもうと思います。

人が「新発見」をさせてくれる

▲不思議なタイトルの不思議な漫画がある。絵も見ずらいし、セリフも何だか分からないし、読んでいてかなり苦痛だと思ったのが一度目。ただ、不思議と嫌な気持ちはなく、独特の世界観の中に実にシンプルなものが描かれているのではという気がしてきて、もう一度読み返したくなる。

時間を見つけて二度読みをし始めているけれど、毎度違ったものが見えてくる不思議な漫画です。

鉄コン筋クリート (1)
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▲自分一人では決して手に取る事は無い作品。自分には好みもあるし、好きな書き方というものもある。どんな作品もそれを手に取る「理由」が無ければ、読む事はない。

amazonのレビューを読めば、それがかなり評価が高いものだという事で、読もうかなと思うのかもしれないけれど、この作品のページに行かなければ、そしてそのページに行くために、「どういう作品だろう？」という気持ちにさせなければ、その評価を知る事は出来ない。

人がいるから「新発見」がある。人がいるから「気づき」がある。

この「新発見」は現在のレビューやblogのレコメンドでは得る事が難しい。この辺をどう解決していくのか。こんなサービスも少しずつ立ち上がってくる事は間違いない。